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El catedrático de Nutrición de la Universidad de Navarra Alfredo Martínez ha participado en una investigación europea que demuestra que un aumento moderado de proteínas y la reducción de alimentos con un alto índice glucémico, como harinas refinadas o arroz descascarillado, ayudan a mantener una dieta saludable y a no recuperar los kilos perdidos.
Los resultados, [...]
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Para poder prevenir y tratar la caída del cabello y la calvicie, y a la vez dejar tu cabello sano y fuerte, se recomienda tomar a diario una infusión de Cola de Caballo, muy rica en sílice.
Para preparar la infusión, es preciso echar una cucharadita de cola de caballo (seca) en una taza de agua [...]
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Si sabes cuál es el mejor deporte para mantener todas las partes del cuerpo. Dínoslo.
Te lo agradeceremos
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